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Spinat-Apfel-Smoothie mit Kokos

Spinat-Apfel-Smoothie mit Kokos Rezept & Zutaten

Christina Koch AutorinChristina Koch
Kann man mit einem Spinat-Apfel-Smoothie mit Kokos eine gesunde Ernährung führen? Und vielleicht sogar fit und vital bleiben?
4.8 aus 18 Bewertungen
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Vorbereitung 4 Minuten
Zubereitung 9 Minuten
Gesamtzeit 13 Minuten
Gericht Spinat-Apfel-Smoothie mit Kokos Rezept & Zutaten
Küche Deutsche Küche
Portionen 4 Portion/en
Kalorien 57 kcal

Zutaten
  

  • 1 Handvoll Babyspinat
  • 2 grüne Äpfel
  • 2 Kiwis
  • 1 EL Kokosöl
  • 250 ml kaltes Wasser
  • ca. 20 ml Agavendicksaft

Anleitungen
 

  • Zuerst den Spinat waschen. Die Äpfel schälen, entkernen und grob würfeln. Nun die Kiwis schälen und vierteln. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Zum Schluss in die Gläser füllen und servieren.
Keyword Spinat-Apfel-Smoothie mit Kokos