Leckeres Rezept: Spitzkohl, ganz einfach geschmort mit Speck und Zwiebeln. Ohne viel Schnickschnack und Sahne. Spitzkohl ist ein sehr gesundes Gemüse, da er viel Ballaststoffe enthält und zudem die Verdauung anregt. Ein angenehmer Begleiteffekt, er enthält sehr wenige Kalorien. Wie übrigens alle Kohlsorten.Leckeres Rezept: Spitzkohl geschmort mit Speck Zutaten Spitzkohl geschmort mit Speck 1 Spitzkohl (ca. 1 kg) 125g Speckwürfel 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen Salz Pfeffer Oregano 500ml Wasser … Leckeres Rezept: Spitzkohl geschmort mit Speck weiterlesen