3 schnelle und günstige Rezepte zum Abnehmen
Christina Koch
II➤ 3 schnelle und günstige Rezepte zum Abnehmen selber zubereiten ✅ köstlich und Fix ✅ Einfache Rezepte mit Anleitung nachmachen
Vorbereitung 15 Minuten Min.
Zubereitung 45 Minuten Min.
Gesamtzeit 1 Stunde Std.
Gericht Hauptgerichte
Küche Deutsche Küche
Portionen 2 Portion/en
Kalorien 134.1 kcal
- ein Becher körniger Frischkäse
- ½ Paprikaschote
- ½ Zwiebel
- ½ Tomate
- saure Gurken
- Gewürze
Zuerst werden alle Zutaten in kleine Würfel geschnitten und in eine Schüssel getan.
Dann gibt man einfach den Hüttenkäse dazu und rührt alles untereinander.
Man kann die gesamte Mischung noch nach Belieben würzen.
Das kalorienarme Abendessen essen fertig und dazu ist man einfach eine Scheibe Brot.
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