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Frühstück zum Abnehmen - Haferflocken Rezept

Frühstück zum Abnehmen - Haferflocken Rezept

Christina Koch AutorinChristina Koch
II➤ Ein optimales Frühstück mit "Haferflocken Rezepte zum abnehmen" bekommt jeder in kurzer Zeit auf den Tisch. ✅ Haferflocken Diät Plan ✅
4.6 aus 23 Bewertungen
Vorbereitung 5 Minuten
Zubereitung 10 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Frühstück
Küche Deutsche Küche
Portionen 1 Portion/en
Kalorien 968.7 kcal

Ingredients
  

  • ca. 200 g Bio Haferflocken
  • 200 g Hüttenkäse
  • ca. 20 g eine kleine Schale Heidelbeeren optional anderes Obst
  • ca. 10 ml Agavensirup Agavendicksaft

Instructions
 

  • Zubereitung Frühstück zum Abnehmen - Haferflocken Rezept
  • Zuerst gebt ihr die Haferflocken in eine Schüssel.
  • Dann fügt ihr den Hüttenkäse hinzu und hebt alles gut untereinander.
  • Jetzt vermischt ihr die Haferflocken mit dem Hüttenkäse.
  • Nun hebt ihr vorsichtig die Heidelbeeren unter.

Notes

Sollte es euch etwas an süßes fehlen, könnt ihr selbstverständlich auch etwas Agavensirup dazugeben.
Denn auch der ist relativ kalorienarm und trägt zur Gewichtsabnahme bei.
Das Obst lässt sich selbstverständlich optional verändern, je nachdem welches ihr besonders mögt.
Z.b. lässt sich hierfür gut auch eine Banane verwenden.
Fertig ist das leckere Frühstück zum Abnehmen.
Zum einen kalorienarm und zum anderen länger sättigend.
Keyword Haferflocken Rezept