Gericht Lachs braten - So gelingt der Fisch perfekt in der Pfanne
Küche Deutsche Küche
Portionen 2Portion/en
Kalorien 983kcal
Zutaten
400gLachsfilets mit HautBio Qualität
Meersalz
Ghee zum Braten
2Scheiben Zitrone
2ELZitronenöl
PrisePfeffer
Anleitungen
Zuerst in der Pfanne das Ghee erhitzen. Währenddessen das Lachsfilet unter Wasser abspülen und dann mit Küchenpapier gut trocken tupfen. Dann die Unterseite (die ohne Haut) salzen und das Lachsfilet mit der Hautseite in das heiße Ghee legen. Dabei Rosmarinzweige mit ins Fett legen, für den besonderen Geschmack. Darauf achten, dass die Rosmarinzweige nicht verbrennen und sie rechtzeitig aus der Pfanne nehmen. Nach ca. drei Minuten das Lachsfilet auf die andere Seite drehen, Hitze wegnehmen und ca weitere vier Minuten fertiggaren.