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Quarkauflauf zum Abnehmen - Perfektes Mittagessen während einer Diät

Christina Koch AutorinChristina Koch
Perfektes Diät Mittagessen - Quarkauflauf zum Abnehmen als Gesundes Mittagessen zum Abnehmen selber herstellen mit dem simplen Rezept Video.
4.7 aus 19 Bewertungen
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Vorbereitung 15 Minuten
Zubereitung 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 15 Minuten
Gericht Hauptgerichte
Küche Deutsche Küche
Portionen 4 Portion/en
Kalorien 192.2 kcal

Zutaten
  

  • 500 g Magerquark
  • 250 ml Milch
  • 1 Päckchen Puddingpulver
  • 2 Eier
Keyword Quarkauflauf zum Abnehmen