Mittagessen Baby 1 Jahr Rezept für Nudeln mit Tomatensoße

Christina KochMittwoch, 19. Juli 2023

3 Minuten Lesezeit

Mittagessen Baby 1 Jahr Rezept für Nudeln mit Tomatensoße

Während des ersten Lebensjahres eines Babys ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen. Hierbei spielt das Mittagessen für ein Baby, 1 Jahr alt, eine besondere Rolle, denn es bietet Energie und Nährstoffe für den Tag. Nudeln mit Tomatensoße ist eine einfache, schnelle und leckere Option für das Mittagessen Ihres Babys. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie dieses Gericht zubereiten können.

Zutaten Mittagessen Baby 1 Jahr – Nudeln mit Tomatensoße

100 g Nudeln
2 Karotten
eine Dose Pizzatomaten (240 g)
2 EL Tomatenmark
Kräuter

Nährwerte Mittagessen Baby 1 Jahr

Anzahl Portionen: 2

Nährwerte

Gesamt

pro Portion

Kalorien (kcal)

443,3

221,7

Kohlenhydrate (g)

78,5

39,3

Eiweiß (g)

15,1

7,6

Fett (g)

2,5

Angaben ohne Gewähr.

Zubereitung Nudeln mit Tomatensoße für ein Baby

Für dieses Rezept brauchen wir zwei Töpfe. Einen Topf befüllen wir mit ausreichend Wasser, sodass wir darin Nudeln kochen können. Den Topf stellen wir auf den Herd, stellen die Temperatur auf mittlere Wärme und salzen das Wasser. Dann können auch die Nudeln dazu.
In der Zwischenzeit nehmen wir zwei Karotten, schälen diese und schneide sie in grobe Stücke. Dann kommen sie in einen Mixer und werden feingehäckselt. Das füllen wir dann in einen Topf und lassen es andünsten.
Sobald die Karotten weich geworden sind können wir die Dose Pizzatomaten hinzufügen und etwas Tomatenmark mit unterrühren. Wir lassen die Tomatensoße aufköcheln und können noch ein paar Kräuter hinzufügen, wie z.B. Basilikum oder Schnittlauch.
Die Nudeln gut zerkleinern. Nun das Essen auf einen Teller anrichten und schon seid ihr bereit zum füttern.

Lesen Sie auch: Gebratener Lachs mit Zitronen-Risotto in Restaurantqualität

Nudeln mit Tomatensoße ist eine einfache und leckere Variante für das Mittagessen Ihres Babys. Stellen Sie sicher, dass die Nudeln gut gekocht und die Soße für Ihr Baby geeignet sind, und vermeiden Sie Zutaten wie Käse, Zwiebeln und Knoblauch. Mit diesem Rezept können Sie ein ausgewogenes Mittagessen für Ihr Baby zubereiten, das Energie und Nährstoffe für den Tag liefert.

Ab wann kann mein Baby Nudeln essen?

Babys können in der Regel ab 8 bis 10 Monaten Nudeln essen. Stellen Sie sicher, dass die Nudeln gut gekocht sind und nicht zu groß oder schwer zu kauen sind. So ist auf jeden Fall das Mittagessen für ein Baby ab 1 Jahr geeignet.

Kann ich frische oder getrocknete Nudeln verwenden?

Beide Optionen sind geeignet. Getrocknete Nudeln sind länger haltbar und einfach zu kochen, während frische Nudeln oft mehr Geschmack haben. Wählen Sie die Option für das Mittagessen Baby (1 Jahr), die für Sie am besten passt.

Sollte ich die Tomatensoße selbst machen oder eine gekaufte verwenden?

Sie können entweder eine selbstgemachte Tomatensoße oder eine gekaufte verwenden. Wenn Sie selbst eine Soße machen, können Sie sicherstellen, dass sie für Ihr Baby geeignet ist, indem Sie zum Beispiel keine Zwiebeln oder Knoblauch verwenden. Auch können Sie die Konsistenz der Soße anpassen, um sie für Ihr Baby zu erleichtern.

Sollte ich den Käse beim Mittagessen Baby 1 Jahr weglassen?

Ja, es ist besser, den Käse beim ersten Mal wegzulassen. Einige Babys haben möglicherweise eine Unverträglichkeit gegenüber Milchprodukten und es ist erst einmal besser, den Käse wegzulassen.

Lesen Sie auch: Das passiert mit Ihrem Körper, wenn sie jeden Tag Instant Nudeln essen

Mit nur 5 Zutaten ist diese Tomatensoße auch für Anfänger gut geeignet, die ein Rezept suchen, dass ein Mittagessen Baby 1 Jahr ist. Und garantiert wird ihr Nachwuchs Nudeln mit Tomatensoße noch viele Jahre lieben. Es lohnt sich also, sich dieses einfache Rezept zu merken.