Smoothie

Rezept für einen gesunden, grünen Smoothie mit Grünkohl

 Bei Smoothies scheiden sich bekanntlich die Geister: Manche Menschen schwören auf diese einfache Möglichkeit, ihrem Körper die täglichen Obstportionen…

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Buttermilch selber machen aus Sahne oder Milch

Jetzt für den Sommer gibt es ein perfektes Getränk: Buttermilch. Frisch aus dem Kühlschrank kühlt sie wunderbar ab, sorgt bei…

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Fett-weg-Smoothie mit Früchten

 Fett-weg-Smoothie mit Früchten – Seien wir mal ehrlich: Haben wir uns nicht alle schon mit der einen oder anderen…

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